2021-04-07から1日間の記事一覧
leg p3 4/7 水 前回→前の日飲みすぎてコンディション劇悪。カーフはけっこう来てる。いちおう全体的に筋肉痛しているけど、弱いというか無い。前回も同様のコメントしている。その前は同じ内容で凄く良い感じだったが。スクワットが余計な事意識し過ぎて可動…
leg p3 4/7 水 前回→前の日飲みすぎてコンディション劇悪。カーフはけっこう来てる。いちおう全体的に筋肉痛しているけど、弱いというか無い。前回も同様のコメントしている。その前は同じ内容で凄く良い感じだったが。スクワットが余計な事意識し過ぎて可動…