2020-02-08から1日間の記事一覧
leg p1 2/8 土 full non rock squat 55kg20R 75kg15R 105kg10R ギリ。けど、最後の一回振り絞ってってのが無い気もする。(というかトライすらしてない)心なしか余力を残そうとしているというか。あと、上半身が安定しない気がする。腹圧使わんと。一瞬上半身…
leg p1 2/8 土 full non rock squat 55kg20R 75kg15R 105kg10R ギリ。けど、最後の一回振り絞ってってのが無い気もする。(というかトライすらしてない)心なしか余力を残そうとしているというか。あと、上半身が安定しない気がする。腹圧使わんと。一瞬上半身…